Анонимное лечение: избавляемся от пагубной зависимости

Алкоголизм – это тяжелое хроническое заболевание, которое разрушает не только здоровье, но и социальные связи, карьеру, семьи.  Осознание проблемы –  первый и очень важный шаг на пути к выздоровлению.  Однако многие зависимые откладывают обращение за помощью из-за страха огласки, осуждения,  потери работы,  семьи.  Именно для таких случаев существует анонимное лечение алкоголизма –  эффективный и проверенный временем метод, позволяющий вернуться к трезвой жизни, сохраняя при этом свою конфиденциальность.

Что такое анонимное лечение алкоголизма?

Анонимное лечение алкоголизма – это форма психотерапевтической  помощи  зависимым  от  алкоголя,  которая  основана  на  принципах  анонимности,  добровольности  и  взаимопомощи.  Главная  идея  заключается  в  том,  что  люди,  объединенные  общей  проблемой,  могут  более  эффективно  поддерживать  друг  друга  на  пути  к  выздоровлению.

Основные  принципы  анонимного  лечения

Анонимность: Участники  групп  не  обязаны  называть  свои  имена  и  раскрывать  личные  данные.

Добровольность: Лечение  осуществляется  только  по  желанию  самого  зависимого,  без  какого-либо  принуждения.

Взаимопомощь: Участники  групп  делятся  своим  опытом,  поддерживают  друг  друга,  помогают  справиться  с  трудностями.

Регулярность: Для  достижения  устойчивого  результата  важно  регулярно  посещать  групповые  занятия  и  работать  над  собой.

Когда  и  для  кого  подходит  анонимное  лечение?

Анонимное  лечение  может  быть  эффективным  для  людей,  которые:

• Осознают свою  зависимость  и  хотят  избавиться  от  нее.
• Испытывают страх  или  стыд  перед  обращением  за  профессиональной  помощью.
• Живут в  небольшом  городе  или  поселке,  где  сложно  сохранить  анонимность  при  обращении  в  наркологическую  клинику.
• Имели неудачный  опыт  лечения  в  прошлом.

Как  осуществляется  анонимное  лечение?

Основной  формой  анонимного  лечения  являются  групповые  занятия,  которые  проводятся  по  определенной  программе  (например,  «12  шагов»).  На  встречах  участники:

• Делятся своим  опытом  борьбы  с  алкоголизмом.
• Обсуждают свои  проблемы  и  трудности.
• Получают поддержку  и  мотивацию  от  других  участников  группы.
• Учатся новым  способам  взаимодействия  с  окружающим  миром  и  решения  жизненных  проблем  без  алкоголя.

Помимо  групповых  занятий,  в  рамках  анонимного  лечения  могут  использоваться:

• Индивидуальные консультации  с  психологом.
• Семейная терапия.
• Темы для  самостоятельной  работы.

Преимущества  анонимного  лечения

Доступность: Группы  анонимных  алкоголиков  существуют  практически  в  каждом  городе,  и  посещение  их  бесплатно.

Конфиденциальность: Никто  не  узнает  о  вашем  участии  в  группе,  если  вы  сами  не  захотите  об  этом  рассказать.

Эффективность: Многие  люди  успешно  преодолели  алкоголизм  благодаря  анонимному  лечению.

Поддержка: В  группе  вы  найдете  понимание  и  поддержку  людей,  которые  прошли  через  то  же,  что  и  вы.

Как  найти  группу  анонимных  алкоголиков?

Найти  группу  анонимных  алкоголиков  в  вашем  городе  можно:

• В интернете: на  сайтах  организаций,  занимающихся  проблемами  зависимостей.
• В медицинских  учреждениях: наркологических  диспансерах,  центрах  психологической  помощи.
• По телефону  доверия: где  вам  могут  предоставить  контактную  информацию  групп.

Анонимное  лечение  алкоголизма –  это  эффективный  и  безопасный  способ  вернуть  себе  здоровье,  семью,  работу  и  радость  жизни.  Главное –  сделать  первый  шаг  и  поверить  в  свои  силы!