Боль в копчике при сидении и вставании

Боль в копчике – это тот недуг, который докучает человеку в повседневной жизни и способен сделать так, что она покажется невыносимой, если откладывать лечение подобной проблемы на неопределённый по времени срок. Не вдаваясь в подробности, то сущность проблемы останется не раскрытой, следовательно, необходим комплексный разбор заболевания с учётом клинической картины, симптоматики, причин возникновения и способов избавления от такого рода недуга.

В данной статье мы постараемся разобрать основные причины, которые могут привести к возникновению боли в копчике при сидении и при вставании у мужчин и женщин.

Что такое копчик?

Прежде чем приступать к изучению заболевания, нужно хотя бы поверхностно разобраться в объекте, на который происходит воздействие. В данном случае это копчик. Далеко не каждый человек, думая, что он знает ответ на этот вопрос, сможет правильно определить месторасположение копчика и сказать, что он собой представляет, что уже говорить об остальном.

Копчик представляет собой конечный отросток позвоночника, который закреплён в крестцовом отделе. Это не отдельная кость или самостоятельный орган – это часть позвоночника, состоящая из четырёх или пяти сегментов, соединённых между собой и прикреплённых в крестцово-копчиковом отделе с помощью связок.

нижняя часть позвоночника с копчиком

Данный орган – рудимент, иными словами, это та часть тела человека, которая в результате эволюционных изменений утратила необходимость и не участвует в выполнении жизненно важных функций, которые необходимы для работы организма.

Если вдаваться в подробности, станет известно, что копчик является неподвижным органом и избыточное механическое влияние способно навредить и нарушить его целостность. Кроме того, стоит учесть тот факт, что копчиковый отдел пронизан сетью капилляров – мелких кровеносных сосудов, обеспечивающих ток крови и её полноценную циркуляцию в позвоночнике.

Да, этот орган является рудиментарным, но не стоит недооценивать тот вклад, который он вносит в жизнь человека. Копчик выполняет некоторое количество важных функций, от остова, закрепляющего на себе мышцы и связки, до поддержания целостности внутренних органов, а также обеспечивает человеку возможность комфортно сидеть за счёт распределения веса. Из всего перечисленного, сразу становится ясна важность этого небольшого органа в работе организма.

Диагностика и выявление причин

Боль в копчике при сидении и вставании появляется не сразу, а постепенно нарастает и поначалу отдаётся лишь мелким дискомфортом в области таза, но после же перерастает в нечто ужасное, что делает жизнь взрослого человека невыносимой. В большей степени подвергаются риску люди возрастной категории за сорок лет и старше. Но что же так негативно сказывается на здоровье и почему развивается болевой синдром?

Вас может заинтересовать:  Киста копчика: причины возникновения и методы удаления

Стоит разобрать этот вопрос подробнее и выявить главные причины боли в копчике при сидении и вставании:

  • Травмы, вывихи и другого рода недуги, заработанные путём внешнего механического воздействия.
  • Ожирение, которое опасно тем, что нарушает распределение веса на седалищные кости и собственно сам копчик.
  • Кисты и опухоли, образовавшиеся в результате внутренних изменений в организме, которые обладают отдельной симптоматикой и появляются в ряде случаев.

В то время как последние два пункта менее зависимы от внешних воздействий и связаны с образом жизни человека, травматология – главная причина, в результате которой появляется боль в области копчика при сидении.

Травмы и вывихи

О том, откуда же появляется боль в копчике при сидении и вставании, уже было разобрано выше, но теперь следует разобрать главную причину – возникновение дискомфорта, при травмах и вывихах. После чего же появляется подобный недуг?

  • Самый естественный и медленный процесс способствующий нарушению правильного расположения сегментов органа – это длительное нахождение в положении сидя, причём картина усугубляется ещё сильнее, когда это положение является неправильным.
  • Получение травмы в результате удара в крестцово-копчиковый отдел. Данный вид нарушения особенно актуален в тех случаях, когда человек занимается травмоопасным видом деятельности. Здесь можно привести в пример занятие видами спорта, в которых ведётся контактный бой.
  • Наследственность также не является здесь исключением. Травма, полученная при родах, со временем даёт о себе знать и без своевременного лечения лишь усугубляет общее самочувствие человека.
  • Несчастный случай, который мог повлечь за собой импульсное воздействие на копчик. Сюда можно отнести падение или удар о твёрдую поверхность в результате непредвиденной ситуации. Особую опасность представляет то, что болезнь может долго не проявляться.

Разобрав основные причины травм в естественной среде, не стоит забывать об одной особенности, которая больше присуща женской категории населения. Она связана с родами и травмой, полученной в их результате. Именно эта причина в большей степени способна объяснить боль в копчике при сидении и вставании у женщин.

Как определить проблему

Клиническая картина человека, страдающего хронической болью в области копчика включает в себя ряд жалоб на дискомфорт в результате действий, которые у обычного здорового человека не вызовут никаких неудобств. Выявить проблему возможно в том случае, когда:

  • Боль появляется при долгом нахождении в положении сидя.
  • При вставании на ноги и ходьбе также проявляется короткий болевой синдром.
  • Возникает дискомфорт в копчиковой области при наклонах вперёд.
  • При надавливании на кожу в области копчика чувствуется боль или дискомфорт.
Вас может заинтересовать:  Застарелый перелом копчика

Выявив у себя одну или несколько проблем, необходимо тут же пройти обследование и определить степень его тяжести, а также способ лечения.

Порой бывает недостаточно только лишь определить причину и следствие проблемы, наступает время, когда нужно точно понять, стоит ли проходить полноценное специализированное лечение, либо же можно просто локализовать проблему и прибегнуть к лечению в домашних условиях.

Здесь следует помнить главное, в первую очередь, только профессиональная помощь способна окончательно избавить от недуга без каких-либо негативных последствий в будущем. В условиях самолечения целесообразной является профилактика, направленная на уменьшение болевого синдрома, по крайней мере, на некоторое время. Подобная практика будет полезна перед визитом к врачу, поскольку она способна избавить от лишнего дискомфорта.

Заключается же профилактика в самых простых вещах, которые напрямую связаны с симптоматикой заболевания. Сюда входит ограничение или сведение к минимуму время нахождения в сидячем положении, либо использование специальных подушек в тех случаях, когда данное положение вынуждено (к примеру, работой в офисе или дома), а также рекомендуется употреблять пищу с повышенным содержанием клетчатки в период болезни.

Лечение

Когда дело доходит до непосредственно лечения, пациенту предлагают несколько вариантов избавления от болезни на пути к выздоровлению:

  1. Приобретение ортопедической подушки для комфортного сидения в дальнейшем. В подобном случае смещение копчика у пациента регулируется во время сидения за счёт распределения веса по каркасу и форме подушки, что непосредственно воздействует саму причину возникновения болезни.
  2. Назначается местное лечение согревающими гелями с глубоким воздействием.
  3. Возможно назначение физиотерапии, лечебного массажа и растирания.
  4. Предлагается лечебная физкультура, выполнение которой способно выправить и закрепить копчик естественным путём.

Таким образом, можно выявить тот факт, что боль в копчике при сидении и вставании является недугом, который способен принести неудобства, особенно если оставлять его без внимания. Однако при правильном лечении и обращении к специалисту, можно избавиться от подобной болезни и дискомфорта в жизни без какого-либо риска в будущем.

Профилактическая гимнастика и предотвращение подобного рода болезни являются лучшим средством для того, чтобы даже не сталкиваться с ней.

Посмотрите интересное видео в котором представлены несколько упражнений, которые вы успешно можете сделать в домашних условиях.