Почему болит низ живота и поясница

Если у мужчины или женщины болит низ живота и поясница, это указывает на самые разные недуги и состояния, не считающиеся патологиями. Для выяснения того, почему беспокоят данные области тела, необходимо изучить симптомы этого явления в целом.

Патологии поясничного отдела позвоночника

В случаях когда тянет живот и поясницу в результате проблем с позвоночником, следует искать определенные состояния:

  1. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — лечится постоянным приемом нестероидных противовоспалительных средств.
  2. Острый мышечный спазм. Устраняется в течение нескольких дней приемом нестероидных противовоспалительных препаратов, исключением физических нагрузок. Неверно в данном случае прогревать больное место или назначать физиопроцедуры.
  3. Хронический мышечный спазм. Снимается массажем, лечебной физкультурой и миорелаксантами — препаратами, снижающими мышечное напряжение.
  4. Смещение межпозвонковых суставов. При этом эффективна мануальная терапия.
  5. Травмы поясницы.
  6. Межпозвонковая грыжа.

Факторы риска:

  • возраст от 60 лет;
  • стрессы;
  • сидячий образ жизни;
  • избыточный вес;
  • поднятия тяжестей;
  • прыжки с высоты.

Если тянет поясницу в результате продолжительного сидения на стуле, способны помочь следующие упражнения:

  1. «Кошка». Исходное положение — стоя на четвереньках. Выполнение: левое колено немного сместить к центру, на вдохе плавно поднять подбородок и слегка согнутую правую ногу. На выдохе колено направить к груди, опустить голову, скруглить спину. Затем вернуться в исходное положение. Далее правое колено немного сместить к центру, на вдохе плавно поднять подбородок и слегка согнутую левую ногу. На выдохе колено направить к груди, опустить голову, скруглить спину. Принять исходное положение и повторить упражнение несколько раз. упражнение кошка
  2. «Саранча». Исходное положение — лежа на животе, подложив руки под бедра. Выполнение: на вдохе плавно поднять прямую правую ногу, потянув ее пальцы на себя. На выдохе опустить ногу. Аналогично выполнить движение левой ногой в ритме дыхания. Повторить выполнение несколько раз. упражнение саранча
  3. «Скручивание». Исходное положение — лежа на спине, расставив прямые руки перпендикулярно туловищу. Выполнение: правую стопу, не надавливая, положить на левое колено, сделать вдох. На выдохе правое колено плавно опустить влево, голову повернуть вправо. На вдохе вернуться к центру, на выдохе колено плавно опустить вправо, голову повернуть влево. На вдохе снова вернуться к центру и повторить выполнение несколько раз в ритме дыхания. Вернуться в исходное положение и выполнить упражнение симметрично, положив левую стопу на правое колено. упражнение скручивание

Пиелонефрит

Воспаление чашечно-лоханочного аппарата почек по причине инфекции называется пиелонефритом. Явную или скрытую форму данного заболевания имеют около 20% людей. Если повышается температура и болит поясница до колик, это может говорить об острой фазе патологии.

Вас может заинтересовать:  Боль под левой лопаткой сзади

здоровая почка и пиелонефрит

Возможные симптомы:

  • боль в области почек с иррадиацией в поясницу;
  • повышение температуры до +38…+40°С;
  • нарушение сна;
  • повышение артериального давления;
  • дизурические расстройства.

Диагностика:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • посев мочи на флору;
  • ультразвуковое исследование почек.

Лечение:

  • антибиотик, направленный на возбудителя;
  • спазмолитические препараты;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • анальгетики;
  • физиопроцедуры для повышения иммунитета.

Профилактика:

  • обильное потребление воды, до 3 л в сутки;
  • сведение к минимуму потребление алкоголя.

Дисменорея — болезненная менструация

Если при первых месячных болит поясница и низ живота, это нормальное явление, которое называется первичной дисменореей. Оно не требует ни обращения к гинекологу, ни принятия каких-либо мер, хотя молодые девушки нередко сильно пугаются того, что болит поясница и тошнит, а также выделений крови. Причиной первичной дисменореи является незрелость половых органов.

Далее, если имеется менструация, в норме живот и поясничный отдел ныть не должны. Многие представительницы слабого пола по ошибке считают, что если в менструальный период болит низ живота или имеются тошнота и опоясывающая боль в пояснице, то это обычное явление, и нужно просто переждать эти дни. В действительности, если боль в спине и животе появляется во время вторых, третьих и последующих месячных, то это вторичная дисменорея, считающаяся следствием тех или иных патологий:

  1. Воспалительных процессов.
  2. Эндометриоза — прикрепления отслоившегося эндометрия к различным органам и тканям или его прорастание в стенку матки. Лечится эндометриоз оперативным удалением очагов.
  3. Миомы матки — доброкачественных узлов мышечной стенки органа. С этим сталкиваются до 80% женщин репродуктивного возраста. В 60% случаев патология протекает без симптомов. Чаще всего на миому матки указывают обильные и длительные менструации.
  4. Пороков развития половых органов.

От этого страдает примерно 30-50% женщин детородного возраста.

Возможные симптомы:

  • боли в пояснице и внизу живота;
  • общая слабость;
  • тошнота;
  • рвота;
  • диарея;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • отсутствие аппетита;
  • сухость во рту;
  • слюнотечение;
  • бронхоспазм;
  • вздутие живота;
  • ощущение «ватных» ног;
  • обмороки;
  • эмоциональные расстройства;
  • снижение памяти;
  • повышение температуры тела до +37…+38°С.

Почему болит низ живота при месячных? Предрасполагающие факторы:

  • воспалительные процессы;
  • стрессы;
  • перенесенные аборты или внутриполостные манипуляции;
  • нарушение гормонального баланса (при этом перед месячными или после месячных болит низ живота).

Лечение заключается в снятии или уменьшении болей или же в устранении причины дисменореи. Применяются:

  1. Нестероидные противовоспалительные или обезболивающие средства. При этом наиболее эффективен Нимесулид. Желательно принимать перед месячными, а не во время них.
  2. Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) устраняют дисменорею примерно у 90% пациентов путем уменьшения толщины эндометрия и соответственно количества простагландинов.

Воспаление маточных труб

Причиной данного заболевания является инфекция. Обычно она проникает снаружи через влагалище и оседает на стенках маточных труб.

Вас может заинтересовать:  Белое вещество спинного мозга, основные параметры и функции

воспаленная маточная труба и яичник

Симптомы:

  • боль слева или справа внизу живота, обычно в середине цикла, во время полового акта и при резких движениях;
  • выделения из влагалища, возможно гнойные.

Иногда:

  • боль внизу поясницы;
  • повышение температуры.

Со временем в трубах могут образоваться спайки, что станет причиной бесплодия или трубной беременности — опасного для жизни состояния, при котором плод развивается в маточной трубе.

Профилактика:

  • избегать незащищенных половых связей;
  • остерегаться ношения стрингов, при котором флора прямой кишки может попасть во влагалище.

Лечение заключается в назначении антибиотиков, способных уничтожить возбудителя инфекции.

Киста яичника

Образовавшийся в яичнике мешок с полужидким или жидким содержимым, увеличивающий объем органа в несколько раз, часто не вызывает симптомов. Если же образование достаточно крупное, возможны следующие проявления:

  • боли внизу живота и пояснице;
  • недержание мочи;
  • частые позывы на мочеиспускание или дефекацию;
  • болезненная дефекация.

Диагностика осуществляется методом ультразвукового исследования. В качестве профилактики эффективны оральные противозачаточные средства.

киста яичника

Если киста яичника перекручена или достаточно крупная, у пациентки периодически сильно тянет низ живота и поясницу. В этом случае ее удаляют оперативно.

Простатит — воспаление предстательной железы

Простата, или предстательная железа, — это орган мужской мочеполовой системы, примыкающий к стенке прямой кишки. Через простату проходят семявыносящие протоки и мочеиспускательный канал.

воспаленная простата - простатит

Возможные причины воспалительного процесса:

  • инфекция;
  • застой кровообращения в малом тазу;
  • длительные перерывы в половых контактах.

Симптомы:

  • боль рядом с прямой кишкой, отдающая в поясницу;
  • частые или ложные позывы на мочеиспускание, в том числе ночью;
  • жжение в мочеиспускательном канале;
  • сильные боли и повышение температуры — при остром течении.

Диагностика, если присутствует тошнота и боль в пояснице:

  • ультразвуковое исследование;
  • прощупывание простаты пальцем через прямую кишку;
  • лабораторный анализ сока железы.

Если болит низ живота и отдает в поясницу, лечение предусматривает:

  • антибиотики, направленные на возбудителя инфекции, — при инфекционном простатите;
  • различные виды массажа предстательной железы — при застойном простатите;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • бета-адреноблокаторы;
  • спазмолитики;
  • микроклизмы;
  • физиолечение;
  • соблюдение питьевого режима;
  • операцию по извлечению гноя — при остром простатите.

Боль внизу живота (и не только) — достаточно коварный симптом. Он четко указывает на наличие проблемы, иногда по нему можно точно определить локализацию патологии (чаще всего живот и поясница). В то же время боль может отдавать в область, находящуюся вблизи от поврежденного места, и это нередко вводит в заблуждение пациента и доктора. Казалось бы, если болит низ поясницы, это не должно быть связано с мочеполовой системой. На практике встречаются различные случаи.