Почему болит низ живота и поясница

Если у мужчины или женщины болит низ живота и поясница, это указывает на самые разные недуги и состояния, не считающиеся патологиями. Для выяснения того, почему беспокоят данные области тела, необходимо изучить симптомы этого явления в целом.

Патологии поясничного отдела позвоночника

В случаях когда тянет живот и поясницу в результате проблем с позвоночником, следует искать определенные состояния:

1. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — лечится постоянным приемом нестероидных противовоспалительных средств.
2. Острый мышечный спазм. Устраняется в течение нескольких дней приемом нестероидных противовоспалительных препаратов, исключением физических нагрузок. Неверно в данном случае прогревать больное место или назначать физиопроцедуры.
3. Хронический мышечный спазм. Снимается массажем, лечебной физкультурой и миорелаксантами — препаратами, снижающими мышечное напряжение.
4. Смещение межпозвонковых суставов. При этом эффективна мануальная терапия.
5. Травмы поясницы.
6. Межпозвонковая грыжа.

Факторы риска:

• возраст от 60 лет;
• стрессы;
• сидячий образ жизни;
• избыточный вес;
• поднятия тяжестей;
• прыжки с высоты.

Если тянет поясницу в результате продолжительного сидения на стуле, способны помочь следующие упражнения:

1. «Кошка». Исходное положение — стоя на четвереньках. Выполнение: левое колено немного сместить к центру, на вдохе плавно поднять подбородок и слегка согнутую правую ногу. На выдохе колено направить к груди, опустить голову, скруглить спину. Затем вернуться в исходное положение. Далее правое колено немного сместить к центру, на вдохе плавно поднять подбородок и слегка согнутую левую ногу. На выдохе колено направить к груди, опустить голову, скруглить спину. Принять исходное положение и повторить упражнение несколько раз.
2. «Саранча». Исходное положение — лежа на животе, подложив руки под бедра. Выполнение: на вдохе плавно поднять прямую правую ногу, потянув ее пальцы на себя. На выдохе опустить ногу. Аналогично выполнить движение левой ногой в ритме дыхания. Повторить выполнение несколько раз.
3. «Скручивание». Исходное положение — лежа на спине, расставив прямые руки перпендикулярно туловищу. Выполнение: правую стопу, не надавливая, положить на левое колено, сделать вдох. На выдохе правое колено плавно опустить влево, голову повернуть вправо. На вдохе вернуться к центру, на выдохе колено плавно опустить вправо, голову повернуть влево. На вдохе снова вернуться к центру и повторить выполнение несколько раз в ритме дыхания. Вернуться в исходное положение и выполнить упражнение симметрично, положив левую стопу на правое колено.

Пиелонефрит

Воспаление чашечно-лоханочного аппарата почек по причине инфекции называется пиелонефритом. Явную или скрытую форму данного заболевания имеют около 20% людей. Если повышается температура и болит поясница до колик, это может говорить об острой фазе патологии.

Возможные симптомы:

• боль в области почек с иррадиацией в поясницу;
• повышение температуры до +38…+40°С;
• нарушение сна;
• повышение артериального давления;
• дизурические расстройства.

Диагностика:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• посев мочи на флору;
• ультразвуковое исследование почек.

Лечение:

• антибиотик, направленный на возбудителя;
• спазмолитические препараты;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• анальгетики;
• физиопроцедуры для повышения иммунитета.

Профилактика:

• обильное потребление воды, до 3 л в сутки;
• сведение к минимуму потребление алкоголя.

Дисменорея — болезненная менструация

Если при первых месячных болит поясница и низ живота, это нормальное явление, которое называется первичной дисменореей. Оно не требует ни обращения к гинекологу, ни принятия каких-либо мер, хотя молодые девушки нередко сильно пугаются того, что болит поясница и тошнит, а также выделений крови. Причиной первичной дисменореи является незрелость половых органов.

Далее, если имеется менструация, в норме живот и поясничный отдел ныть не должны. Многие представительницы слабого пола по ошибке считают, что если в менструальный период болит низ живота или имеются тошнота и опоясывающая боль в пояснице, то это обычное явление, и нужно просто переждать эти дни. В действительности, если боль в спине и животе появляется во время вторых, третьих и последующих месячных, то это вторичная дисменорея, считающаяся следствием тех или иных патологий:

1. Воспалительных процессов.
2. Эндометриоза — прикрепления отслоившегося эндометрия к различным органам и тканям или его прорастание в стенку матки. Лечится эндометриоз оперативным удалением очагов.
3. Миомы матки — доброкачественных узлов мышечной стенки органа. С этим сталкиваются до 80% женщин репродуктивного возраста. В 60% случаев патология протекает без симптомов. Чаще всего на миому матки указывают обильные и длительные менструации.
4. Пороков развития половых органов.

От этого страдает примерно 30-50% женщин детородного возраста.

Возможные симптомы:

• боли в пояснице и внизу живота;
• общая слабость;
• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• головная боль;
• головокружение;
• отсутствие аппетита;
• сухость во рту;
• слюнотечение;
• бронхоспазм;
• вздутие живота;
• ощущение «ватных» ног;
• обмороки;
• эмоциональные расстройства;
• снижение памяти;
• повышение температуры тела до +37…+38°С.

Почему болит низ живота при месячных? Предрасполагающие факторы:

• воспалительные процессы;
• стрессы;
• перенесенные аборты или внутриполостные манипуляции;
• нарушение гормонального баланса (при этом перед месячными или после месячных болит низ живота).

Лечение заключается в снятии или уменьшении болей или же в устранении причины дисменореи. Применяются:

1. Нестероидные противовоспалительные или обезболивающие средства. При этом наиболее эффективен Нимесулид. Желательно принимать перед месячными, а не во время них.
2. Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) устраняют дисменорею примерно у 90% пациентов путем уменьшения толщины эндометрия и соответственно количества простагландинов.

Воспаление маточных труб

Причиной данного заболевания является инфекция. Обычно она проникает снаружи через влагалище и оседает на стенках маточных труб.

Симптомы:

• боль слева или справа внизу живота, обычно в середине цикла, во время полового акта и при резких движениях;
• выделения из влагалища, возможно гнойные.

Иногда:

• боль внизу поясницы;
• повышение температуры.

Со временем в трубах могут образоваться спайки, что станет причиной бесплодия или трубной беременности — опасного для жизни состояния, при котором плод развивается в маточной трубе.

Профилактика:

• избегать незащищенных половых связей;
• остерегаться ношения стрингов, при котором флора прямой кишки может попасть во влагалище.

Лечение заключается в назначении антибиотиков, способных уничтожить возбудителя инфекции.

Киста яичника

Образовавшийся в яичнике мешок с полужидким или жидким содержимым, увеличивающий объем органа в несколько раз, часто не вызывает симптомов. Если же образование достаточно крупное, возможны следующие проявления:

• боли внизу живота и пояснице;
• недержание мочи;
• частые позывы на мочеиспускание или дефекацию;
• болезненная дефекация.

Диагностика осуществляется методом ультразвукового исследования. В качестве профилактики эффективны оральные противозачаточные средства.

Если киста яичника перекручена или достаточно крупная, у пациентки периодически сильно тянет низ живота и поясницу. В этом случае ее удаляют оперативно.

Простатит — воспаление предстательной железы

Простата, или предстательная железа, — это орган мужской мочеполовой системы, примыкающий к стенке прямой кишки. Через простату проходят семявыносящие протоки и мочеиспускательный канал.

Возможные причины воспалительного процесса:

• инфекция;
• застой кровообращения в малом тазу;
• длительные перерывы в половых контактах.

Симптомы:

• боль рядом с прямой кишкой, отдающая в поясницу;
• частые или ложные позывы на мочеиспускание, в том числе ночью;
• жжение в мочеиспускательном канале;
• сильные боли и повышение температуры — при остром течении.

Диагностика, если присутствует тошнота и боль в пояснице:

• ультразвуковое исследование;
• прощупывание простаты пальцем через прямую кишку;
• лабораторный анализ сока железы.

Если болит низ живота и отдает в поясницу, лечение предусматривает:

• антибиотики, направленные на возбудителя инфекции, — при инфекционном простатите;
• различные виды массажа предстательной железы — при застойном простатите;
• нестероидные противовоспалительные препараты;
• бета-адреноблокаторы;
• спазмолитики;
• микроклизмы;
• физиолечение;
• соблюдение питьевого режима;
• операцию по извлечению гноя — при остром простатите.

Боль внизу живота (и не только) — достаточно коварный симптом. Он четко указывает на наличие проблемы, иногда по нему можно точно определить локализацию патологии (чаще всего живот и поясница). В то же время боль может отдавать в область, находящуюся вблизи от поврежденного места, и это нередко вводит в заблуждение пациента и доктора. Казалось бы, если болит низ поясницы, это не должно быть связано с мочеполовой системой. На практике встречаются различные случаи.