Почему болит низ живота и поясница
Если у мужчины или женщины болит низ живота и поясница, это указывает на самые разные недуги и состояния, не считающиеся патологиями. Для выяснения того, почему беспокоят данные области тела, необходимо изучить симптомы этого явления в целом.
Содержание
Патологии поясничного отдела позвоночника
В случаях когда тянет живот и поясницу в результате проблем с позвоночником, следует искать определенные состояния:
- Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — лечится постоянным приемом нестероидных противовоспалительных средств.
- Острый мышечный спазм. Устраняется в течение нескольких дней приемом нестероидных противовоспалительных препаратов, исключением физических нагрузок. Неверно в данном случае прогревать больное место или назначать физиопроцедуры.
- Хронический мышечный спазм. Снимается массажем, лечебной физкультурой и миорелаксантами — препаратами, снижающими мышечное напряжение.
- Смещение межпозвонковых суставов. При этом эффективна мануальная терапия.
- Травмы поясницы.
- Межпозвонковая грыжа.
Факторы риска:
- возраст от 60 лет;
- стрессы;
- сидячий образ жизни;
- избыточный вес;
- поднятия тяжестей;
- прыжки с высоты.
Если тянет поясницу в результате продолжительного сидения на стуле, способны помочь следующие упражнения:
- «Кошка». Исходное положение — стоя на четвереньках. Выполнение: левое колено немного сместить к центру, на вдохе плавно поднять подбородок и слегка согнутую правую ногу. На выдохе колено направить к груди, опустить голову, скруглить спину. Затем вернуться в исходное положение. Далее правое колено немного сместить к центру, на вдохе плавно поднять подбородок и слегка согнутую левую ногу. На выдохе колено направить к груди, опустить голову, скруглить спину. Принять исходное положение и повторить упражнение несколько раз.
- «Саранча». Исходное положение — лежа на животе, подложив руки под бедра. Выполнение: на вдохе плавно поднять прямую правую ногу, потянув ее пальцы на себя. На выдохе опустить ногу. Аналогично выполнить движение левой ногой в ритме дыхания. Повторить выполнение несколько раз.
- «Скручивание». Исходное положение — лежа на спине, расставив прямые руки перпендикулярно туловищу. Выполнение: правую стопу, не надавливая, положить на левое колено, сделать вдох. На выдохе правое колено плавно опустить влево, голову повернуть вправо. На вдохе вернуться к центру, на выдохе колено плавно опустить вправо, голову повернуть влево. На вдохе снова вернуться к центру и повторить выполнение несколько раз в ритме дыхания. Вернуться в исходное положение и выполнить упражнение симметрично, положив левую стопу на правое колено.
Пиелонефрит
Воспаление чашечно-лоханочного аппарата почек по причине инфекции называется пиелонефритом. Явную или скрытую форму данного заболевания имеют около 20% людей. Если повышается температура и болит поясница до колик, это может говорить об острой фазе патологии.
Возможные симптомы:
- боль в области почек с иррадиацией в поясницу;
- повышение температуры до +38…+40°С;
- нарушение сна;
- повышение артериального давления;
- дизурические расстройства.
Диагностика:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- посев мочи на флору;
- ультразвуковое исследование почек.
Лечение:
- антибиотик, направленный на возбудителя;
- спазмолитические препараты;
- нестероидные противовоспалительные средства;
- анальгетики;
- физиопроцедуры для повышения иммунитета.
Профилактика:
- обильное потребление воды, до 3 л в сутки;
- сведение к минимуму потребление алкоголя.
Дисменорея — болезненная менструация
Если при первых месячных болит поясница и низ живота, это нормальное явление, которое называется первичной дисменореей. Оно не требует ни обращения к гинекологу, ни принятия каких-либо мер, хотя молодые девушки нередко сильно пугаются того, что болит поясница и тошнит, а также выделений крови. Причиной первичной дисменореи является незрелость половых органов.
Далее, если имеется менструация, в норме живот и поясничный отдел ныть не должны. Многие представительницы слабого пола по ошибке считают, что если в менструальный период болит низ живота или имеются тошнота и опоясывающая боль в пояснице, то это обычное явление, и нужно просто переждать эти дни. В действительности, если боль в спине и животе появляется во время вторых, третьих и последующих месячных, то это вторичная дисменорея, считающаяся следствием тех или иных патологий:
- Воспалительных процессов.
- Эндометриоза — прикрепления отслоившегося эндометрия к различным органам и тканям или его прорастание в стенку матки. Лечится эндометриоз оперативным удалением очагов.
- Миомы матки — доброкачественных узлов мышечной стенки органа. С этим сталкиваются до 80% женщин репродуктивного возраста. В 60% случаев патология протекает без симптомов. Чаще всего на миому матки указывают обильные и длительные менструации.
- Пороков развития половых органов.
От этого страдает примерно 30-50% женщин детородного возраста.
Возможные симптомы:
- боли в пояснице и внизу живота;
- общая слабость;
- тошнота;
- рвота;
- диарея;
- головная боль;
- головокружение;
- отсутствие аппетита;
- сухость во рту;
- слюнотечение;
- бронхоспазм;
- вздутие живота;
- ощущение «ватных» ног;
- обмороки;
- эмоциональные расстройства;
- снижение памяти;
- повышение температуры тела до +37…+38°С.
Почему болит низ живота при месячных? Предрасполагающие факторы:
- воспалительные процессы;
- стрессы;
- перенесенные аборты или внутриполостные манипуляции;
- нарушение гормонального баланса (при этом перед месячными или после месячных болит низ живота).
Лечение заключается в снятии или уменьшении болей или же в устранении причины дисменореи. Применяются:
- Нестероидные противовоспалительные или обезболивающие средства. При этом наиболее эффективен Нимесулид. Желательно принимать перед месячными, а не во время них.
- Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) устраняют дисменорею примерно у 90% пациентов путем уменьшения толщины эндометрия и соответственно количества простагландинов.
Воспаление маточных труб
Причиной данного заболевания является инфекция. Обычно она проникает снаружи через влагалище и оседает на стенках маточных труб.
Симптомы:
- боль слева или справа внизу живота, обычно в середине цикла, во время полового акта и при резких движениях;
- выделения из влагалища, возможно гнойные.
Иногда:
- боль внизу поясницы;
- повышение температуры.
Со временем в трубах могут образоваться спайки, что станет причиной бесплодия или трубной беременности — опасного для жизни состояния, при котором плод развивается в маточной трубе.
Профилактика:
- избегать незащищенных половых связей;
- остерегаться ношения стрингов, при котором флора прямой кишки может попасть во влагалище.
Лечение заключается в назначении антибиотиков, способных уничтожить возбудителя инфекции.
Киста яичника
Образовавшийся в яичнике мешок с полужидким или жидким содержимым, увеличивающий объем органа в несколько раз, часто не вызывает симптомов. Если же образование достаточно крупное, возможны следующие проявления:
- боли внизу живота и пояснице;
- недержание мочи;
- частые позывы на мочеиспускание или дефекацию;
- болезненная дефекация.
Диагностика осуществляется методом ультразвукового исследования. В качестве профилактики эффективны оральные противозачаточные средства.
Если киста яичника перекручена или достаточно крупная, у пациентки периодически сильно тянет низ живота и поясницу. В этом случае ее удаляют оперативно.
Простатит — воспаление предстательной железы
Простата, или предстательная железа, — это орган мужской мочеполовой системы, примыкающий к стенке прямой кишки. Через простату проходят семявыносящие протоки и мочеиспускательный канал.
Возможные причины воспалительного процесса:
- инфекция;
- застой кровообращения в малом тазу;
- длительные перерывы в половых контактах.
Симптомы:
- боль рядом с прямой кишкой, отдающая в поясницу;
- частые или ложные позывы на мочеиспускание, в том числе ночью;
- жжение в мочеиспускательном канале;
- сильные боли и повышение температуры — при остром течении.
Диагностика, если присутствует тошнота и боль в пояснице:
- ультразвуковое исследование;
- прощупывание простаты пальцем через прямую кишку;
- лабораторный анализ сока железы.
Если болит низ живота и отдает в поясницу, лечение предусматривает:
- антибиотики, направленные на возбудителя инфекции, — при инфекционном простатите;
- различные виды массажа предстательной железы — при застойном простатите;
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- бета-адреноблокаторы;
- спазмолитики;
- микроклизмы;
- физиолечение;
- соблюдение питьевого режима;
- операцию по извлечению гноя — при остром простатите.
Боль внизу живота (и не только) — достаточно коварный симптом. Он четко указывает на наличие проблемы, иногда по нему можно точно определить локализацию патологии (чаще всего живот и поясница). В то же время боль может отдавать в область, находящуюся вблизи от поврежденного места, и это нередко вводит в заблуждение пациента и доктора. Казалось бы, если болит низ поясницы, это не должно быть связано с мочеполовой системой. На практике встречаются различные случаи.