Шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела – очень распространенное в наши дни заболевание. Хотя и мнение, что проблемы с функциональностью опорно-двигательного аппарата имеют лишь люди в возрасте, очень распространено, смеем вас заверить – это всего лишь стереотип, противоречащий реальной статистике. Шейный остеохондроз можно встретить повсеместно у людей старше 16 лет. И поскольку это заболевание так популярно, в этой статье мы подробно его рассмотрим.

боль в шее у мужчины и женщины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – ряд дистрофических нарушений в области шеи. Вследствие этих нарушений, начинается дегенеративный процесс суставов и хрящей, нарушается обмен веществ и кровообращение, что и приводит к описанным ниже симптомам. Несмотря на то, что это заболевание может быть обнаружено у огромного количества людей, оно по-прежнему является очень опасным.

В запущенной стадии нередко проявляются осложнения: протрузия, грыжа позвоночника и радикулит. Также, он может оказаться крайне опасным по причине того, что нарушает поступление крови к головному мозгу.

Причины возникновения шейного остеохондроза

Казалось бы, как связаны шейный остеохондроз и давление? Дело в том, что данная проблема проявляется у людей как раз в результате повышенного давления на шейный отдел позвоночника, вследствие чего происходит спазм мышц шеи и нарушает кровообращение. Далее, из-за недостатка питания этой области, изменяется структура мелких суставов и появляются костные новообразования. Наиболее частыми причинами возникновения такого заболевания, как остеохондроз шейного позвонка являются:

  1. Избыточная физическая нагрузка.
  2. Длительное пребывание в сидячем положении.
  3. Искривление осанки, сколиоз.
  4. Перенесенные травмы в области шеи, позвоночника.
  5. Регулярные стрессы, нестабильность нервной системы.
  6. Наследственная предрасположенность.
  7. Нездоровый рацион.
  8. Избыточный вес.

Если помимо остеохондроза шейного отдела вас беспокоит что-либо из пунктов указанных выше, то в комплексное лечение заболевания также стоит включить процедуры, направленные на избавление от этих проблем.

В наше время наибольшую часть времени человек проводит сидя за столом, в независимости от того работает он, или, наоборот, отдыхает. Хорошо ли это, плохо ли – судить не нам, но одно можно сказать точно – к шейному остеохондрозу, а далее и к осложнениям, подобный образ жизни может привести достаточно быстро.

Признаки и симптомы шейного остеохондроза

Факторов, определяющих синдром шейного остеохондроза множество. Обычно, у пациентов не возникает проблем с определением того, что их беспокоит, по причине того, что все сопутствующие симптомы сильно влияют на качество жизни. Вот некоторые из них:

  1. Чувство слабости в конечностях.
  2. Снижение качества зрения и/или слуха.
  3. Боль в задней части шеи, плечах.
  4. Чувство общей усталости и недомогания.

На данный момент наиболее популярным симптомом шейного остеохондроза является головокружение. Также, этому могут сопутствовать ощущения дезориентации, тошноты, звон в ушах.

Вас может заинтересовать:  Остеохондроз поясничного отдела

Помимо физиологических признаков также следует выделить и психосоматические симптомы, такие как:

  1. Эмоциональная нестабильность (резкие смены настроения).
  2. Чувство тревоги без видимых на то причин.
  3. Панические атаки.
  4. Рассредоточенность внимания.
  5. Бессонница.

Любой из описанных симптомов может быть вызван именно шейным остеохондрозом. Также следует отметить вегето-сосудистую дестонию, которая может являться как причиной остеохондроза шейного отдела, так и его следствием. Помимо этого она имеет схожие симптомы, а потому в первую очередь нужно пройти диагностику.

Диагностика шейного остеохондроза

Поскольку большинство симптомов этой болезни также можно отнести и к другим заболевания, ставить точный диагноз лишь на основе жалоб пациента не представляется возможным. При угрозе наличия у вас этого заболевания, необходимо обратиться к врачу, который в свою очередь назначит вам необходимые диагностические процедуры, например такие, как:

  1. Рентген области шеи.
  2. Компьютерная томография или КТ.
  3. Магнитно-резонансная томография или МРТ.
  4. Ультразвуковое дуплексное сканирование.

Скорее всего, вам не понадобится проводить настолько подробную диагностику, состоящую из всех этих процедур, и ваш лечащий врач ограничится одним или двумя методами.

В наше время самым современным способом изучения строения костных тканей и хрящей считается компьютерная томография, а лучшей диагностической процедурой для получения информации о состоянии сосудов является дуплексное сканирование.

Лечение остеохондроза шейного отдела

Снятие симптомов и лечение шейного остеохондроза проводится комплексно. В первую очередь, для снятия болей и прочих неприятных симптомов в области шеи, следует использовать различные виды антисептических гелей и мазей, способствующих снятию воспалительного процесса, а также обезболивающие препараты. Также, необходимо каждый день давать необходимую позитивную нагрузку на весь комплекс позвоночных суставов.

разминка шеи

Ощутимую пользу принесет качественная и многоэтапная разминка с прогреванием шеи, путем интенсивного массажа пальцами рук, а также различные упражнения на гибкость позвоночника.

Медикаментозное лечение, назначенное врачом, будет проводиться с использованием препаратов, стимулирующих восстановление хрящевой ткани в позвоночнике. Более подробно об избавлении от шейного остеохондроза вам сможет рассказать ваш лечащий врач, так как болезнь может протекать по-разному у каждого отдельного пациента.

Первая помощь

Если больному доставляют дискомфорт неприятные симптомы и лечение не помогает от них избавиться, то приведенные ниже советы, могут оказаться крайне полезными для каждого пациента:

  1. Для немедленного снятия острых болевых ощущений можно воспользоваться таким средством как «Анальгин», но если он не окажет должного эффекта, то рекомендовано принять противовоспалительные препараты, но обязательно нестероидные. Такими препаратами являются «Ортофен», «Ибупрофен» и другие.
  2. Вышеперечисленные препараты, несмотря на свою эффективность, имеют некоторые побочные эффекты и негативно воздействуют на организм, особенно при длительном приёме, потому при умеренной боли рекомендуется использовать антисептические и согревающие мази, такие как «Апизартрон» или «Капсикам».
  3. Если помимо болей вас беспокоят отёки или онемения конечностей, то рекомендуется обильное горячее питье или мочегонные препараты для вывода жидкости из организма и массаж онемевших мест для улучшения кровообращения.
Вас может заинтересовать:  Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника: основные методы

Важно понимать, что все советы по первой помощи помогут снять лишь начальные симптомы заболевания и не оказывают прямой лечебный эффект. Для полного излечения необходимо обратиться к врачу.

Народные методы и средства лечения

Как лечить шейный остеохондроз дома? Несмотря на то, что пациенту необходимо посетить врача в любом случае, народные методы также могут дать положительный и неожиданный результат. Наиболее эффективными можно считать эти:

  1. Примочка с медом. Необходимы 2 таблетки мумие и 2 чайных ложки пчелиного меда. Всё что требуется сделать, это подогреть мумие вместе с медом, нанести полученный отвар на шарф плотным слоем и приложить к шее на ночь. Проводя эту процедуру даже в течение нескольких дней, вы уже сможете ощутить на себе положительный эффект.
  2. Более простым, но не менее эффективным будет импровизированный пластырь из листьев хрена. Прикладывать лист следует на шею именно сзади и желательно тоже на ночь. На утро от боли останется лишь воспоминание.
  3. Также существует отвар, который может помочь в лечении шейного остеохондроза. Три больших лимона перекручивают на мясорубке с 150 граммами чеснока. Далее, полученную смесь помещают в двухлитровую банку и заливают кипятком. Если употреблять полученное лекарство по полстакана утром перед едой каждый день, то это может принести положительный результат.
  4. Специфический массаж. Потребуется деревянный черенок от швабры или лопаты около метра в длину. Лечение заключается в том, чтобы занести черенок за спину и катать его вверх – вниз по беспокоящей области. Необходимо проводить по 50 повторений за раз каждый день. У большинства больных улучшения наблюдаются уже в течение трёх дней.

Профилактика остеохондроза шейного отдела

Вместо того, чтобы бороться с заболеванием всегда лучше минимизировать риск вообще им когда-либо заболеть. Это и называется профилактикой. Поэтому, если вы еще не страдаете от данного заболевания, то вам стоит присмотреться к этим советам, однако они будут полезны и пациенту находящемуся на пути к излечению.

  1. Наиболее важным элементом профилактики несомненно является активный образ жизни. Даже если ваша работа или отдых неотрывно связаны с креслом и столом, все равно попробуйте найти время для занятий физкультурой и прогулок на свежем воздухе.
  2. Следите за питанием. Это не так критично, как первый пункт, но всё же если ваш рацион будет богат на витамины и минералы, то суставы и стенки сосудов по всему телу будут крепче, что не позволит вам заболеть остеохондрозом шеи.

Профилактика и, особенно, народные средства могут не помогать и даже оказывать негативный эффект при осложнениях или если у вас шейный остеохондроз высокой степени. Поэтому, настоятельно рекомендую подробно консультироваться с врачом по поводу домашней самодеятельности.